Körili Mayonezli Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Körili mayonezli patates salatası, yaz aylarında hafif ve pratik bir meze arayanlar için ideal bir seçenektir. Mayonez ve kürü ile zenginleşen patateslerin lezzeti, besleyici malzemelerle birleşerek sağlıklı bir atıştırmalık sunar. Hem görsel hem de tat açısından zengin bir tarif.
03 Ekim 2024
Körili mayonezli patates salatası, özellikle yaz aylarında tercih edilen, hafif ve lezzetli bir mezedir. Hem besleyici hem de pratik bir atıştırmalık olması, onu birçok kişi için vazgeçilmez kılmaktadır. Bu salatanın özelliği, mayonez ve köri tozu ile harmanlanan patateslerin, zengin aromasıyla birleşmesidir.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy patates
  • 1 su bardağı mayonez
  • 2 tatlı kaşığı köri tozu
  • 1 adet havuç (isteğe bağlı)
  • 1/2 su bardağı bezelye (isteğe bağlı)
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Patatesler iyice yıkanır ve kabukları soyulur.

2. Patatesler küp küp doğranır ve tuzlu suda haşlanır.

3. Patatesler yumuşadıktan sonra süzülür ve soğumaya bırakılır.

4. Mayonez ve köri tozu derin bir kapta iyice karıştırılır.

5. İsteğe bağlı olarak rendelenmiş havuç ve bezelye eklenir.

6. Soğuyan patatesler, hazırlanan köri mayonez karışımına eklenir.

7. Tuz ve karabiber eklenerek iyice karıştırılır.

8. Servis tabağına alınır ve üzeri maydanoz ile süslenir.

Besin Değerleri


Körili mayonezli patates salatası, yaklaşık 1 porsiyon için şu besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 3 g
  • Yağ: 14 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 400 mg

Sağlığa Faydaları

Körili mayonezli patates salatasının sağlığa birçok faydası bulunmaktadır:
  • Patates, lif ve C vitamini açısından zengindir; sindirim sistemine yardımcı olur.
  • Köri, antioksidan özelliğe sahip olan kurkumin içerir; bu da bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Mayonez, içerdiği sağlıklı yağlar sayesinde kalp sağlığını destekler.
  • Havuç ve bezelye eklenmesi, salatanın vitamin ve mineral içeriğini artırır.

Ekstra Bilgiler

Körili mayonezli patates salatası, özellikle pikniklerde veya açık hava etkinliklerinde mükemmel bir seçenektir. Dilerseniz salatanın içerisine haşlanmış yumurta veya turşu da ekleyerek farklı lezzetler elde edebilirsiniz. Ayrıca, bu salata önceden hazırlanabilir ve buzdolabında birkaç saat bekletilerek servise sunulabilir. Bu sayede lezzetlerin birbiriyle harmanlanması sağlanır. Körili mayonezli patates salatası, tamamlayıcı bir öğün olarak ya da ana yemeklerin yanında tercih edilebilir. Hem göz alıcı rengi hem de zengin aroması ile misafirlerinizi etkileyecek bir tarif olarak öne çıkmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aksen 03 Ekim 2024 Perşembe

Körili mayonezli patates salatasını denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle yaz aylarında hafif ve lezzetli bir meze olarak tercih edilmesi çok mantıklı. Patatesin besleyici özellikleri ve kürü ile birleşmesi gerçekten muhteşem bir aroma yaratacak gibi görünüyor. Havuç ve bezelye eklenmesi de salatanın vitamin değerini artırıyor. Önceden hazırlayıp buzdolabında bekletmek fikri de harika, böylece lezzetlerin iyice harmanlanmasını sağlayabilirim. Sizce bu salatayı hangi ana yemeklerin yanında sunmak en iyi olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Salatanın Lezzeti
Körili mayonezli patates salatasının yaz aylarında hafif bir meze olarak tercih edilmesi gerçekten de çok mantıklı. Patatesin besleyici özellikleri ile kürü birleştirmek, lezzet açısından çok zengin bir deneyim sunacak. Havuç ve bezelyenin eklenmesi, salatanın hem vitamin değerini artırıyor hem de görselliğine katkı sağlıyor.

Önceden Hazırlama Avantajı
Önceden hazırlanıp buzdolabında bekletilmesi, lezzetlerin iyice harmanlanmasını sağlamak açısından harika bir fikir. Böylece, salatanın tadı daha da derinleşecektir.

Yanında Sunulacak Ana Yemekler
Bu salatayı hangi ana yemeklerin yanında sunabileceğinizi merak ediyorsanız, ızgara tavuk, balık veya sebze yemekleriyle harika bir uyum sağladığını söyleyebilirim. Ayrıca, kebap çeşitleriyle de oldukça iyi bir eşlikçi olabilir. Özellikle yaz aylarında hafif ve ferahlatıcı bir yemek kombinasyonu oluşturmak için ideal bir seçenek olacaktır. Denemenizi sabırsızlıkla bekliyorum!

Çok Okunanlar
İlginizi Çekebilir
Salata Kaç Kalori?
Salata Kaç Kalori?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Ispanak Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Ispanak Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Meksika Fasulyesi Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Meksika Fasulyesi Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Salata Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Salata Tarifi ve Malzemeleri
Piyaz Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Piyaz Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bademli Salata Tarifi ve Malzemeleri
Bademli Salata Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Yeşil Salata Kaç Kalori?
Yeşil Salata Kaç Kalori?