Diyet Makarna Salatası Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Diyet Makarna Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Makarna Salatası, diyet yapan insanlar için olmazsa olmaz bir yiyecek durumun geldi. Hem doyurucu hem de kalorisinin az olması diyet makarna salatasını oldukça öne çıkardı. Mevsim ayırmaksızın tüketilebilecek olan bu salata küçükten büyüğe diyet yapandan yapmaya herkes yiyebilir. Oldukça lezzetlidir. Yapımı kolay diyet makarnamız için malzemelerimiz şunlardır.


Diyet Makarna Salatası Malzemeleri

  • Yarım paket kepekli makarna
  • 4 adet yeşil biber
  • 1 adet göbek marul
  • 2 adet büyük boy patates
  • 2 adet kırmızı biber
  • 4 tatlı kaşığı saf zeytinyağı
  • İsteğe bağlı olarak kuru nane kimyon pul biber
  • Tuz
  • 2 tatlı kaşığı sirke
  • Yağsız rendelenmiş kaşar peynir
  • Süslemek isteyenler için dilimlenmiş domates ve nane yaprakları
  • Limon suyu

Diyet Makarna Salatası Nasıl Yapılır?


Yağ eklenmemiş tencereye kepekli makarnayı az suda suyunu çekesiye kadar haşlıyoruz. Göbek marulu kırmızı ve yeşil biberi iyice yıkadıktan sonra kesiyoruz. Patatesleri küp şeklinde doğrayıp az suda haşlıyoruz ve makarnaya ekliyoruz. Daha sonra kestiğimiz yeşil ve kırmızı biberi ve patatesli makarnayı bir kâseye ekleyip iyice harmanlayıp karıştırıyoruz. Daha sonra sos yapımına geçiyoruz. Kabın içerisine tercihinize göre biraz limon suyu az miktarda tuz ve baharat ekleyip çırpıp makarna kasemize ekliyoruz. Hazırladığımız makarnaya rendelenmiş kaşarı üstüne atıyor ve isteğe göre süs için kesilmiş domatesimizi özenle koyuyoruz. Makarna isteğe göre soğuk ya da sıcak olarak tüketilebilir.

Afiyet olsun.

Diyet Makarna Salatası Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Yoğurtlu Buğday Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Buğday Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Söğüş Salata Tarifi ve Malzemeleri

Söğüş Salata Tarifi ve Malzemeleri

Basit Salata Tarifleri ve Malzemeleri

Basit Salata Tarifleri ve Malzemeleri

Gökkuşağı Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Gökkuşağı Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Maş Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Maş Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Buğday Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Buğday Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Mevsim Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Mevsim Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Kısır Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Kısır Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Nar Ekşili Salata Tarifi ve Malzemeleri

Nar Ekşili Salata Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Salatalar Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Salatalar Tarifi ve Malzemeleri

Sezar Salata Kaç Kalori?

Sezar Salata Kaç Kalori?

Hardal Soslu Salata Tarifi ve Malzemeleri

Hardal Soslu Salata Tarifi ve Malzemeleri

Oktay Usta Arpa Şehriye Salatası

Oktay Usta Arpa Şehriye Salatası

İkramlık Salata Tarifi ve Malzemeleri

İkramlık Salata Tarifi ve Malzemeleri

Oktay Usta Patates Salatası

Oktay Usta Patates Salatası

Garnitürlü Makarna Salatası Tarifi

Garnitürlü Makarna Salatası Tarifi

Ezme Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Ezme Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Brokoli Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Brokoli Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Barbunya Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Barbunya Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Tavuk Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Çoban Salata Kalori

Çoban Salata Kalori

Dardanel Tonlu Salata Tarifi ve Malzemeleri

Dardanel Tonlu Salata Tarifi ve Malzemeleri

Makarna Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Makarna Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6