Tavuk Göğsü Salatası Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Tavuk Göğsü Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Tavuk göğsü salatası, Tavuk göğsünün faydalarını saymakla bitmez. Tavuk göğsü özellikle yaz mevsiminde daha çok tüketilir. Tavuk göğsünün pişirme yöntemi de dikkat edilmeli ki besin değerini kaybetmesin. Tavuk göğsü yağsız, protein değeri yüksek ve liflerin kısa olması nedeniyle çiğnenmesi ve hazmı daha kolay olan bir besindir. Tavuk göğsü etini çeşitli şekillerde tüketebilirsiniz. Izgarada, yemeklerin yanında veya salata olarak rahatlıkla tüketilebilir. Tavuk göğsünün kalori değeri düşük ve hazmı kolay olmasından dolayı diyet yapanların listesinde ilk sırada tavuk göğsü salatası yer almakta. Sıcak yaz günlerinde büyük küçük herkesin yiyebileceği bir lezzettir.


Tavuk Göğsü Salatası (8 Kişilik)

  • 500 gram tavuk göğsü
  • 1 adet kırmızı biber
  • 10 adet yeşil zeytin
  • 1 adet kırmızı kuru soğan
  • 4 adet orta boy kornişon turşu
  • 1 su bardağı konserve bezelye
  • 1 su bardağı konserve mısır
  • Yarım demet dereotu
  • Yarım demet maydanoz
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi

Tavuk Göğsü Salatası Nasıl Yapılır?


Salatayı yapmayı ilk olarak tavuk göğsünün küçük küçük doğramayla başlayalım. Daha sonra yayvan ve yapışmaz bir tavaya zeytinyağını koyup ocağın üstüne koyup kavurmaya başlayın. Tavuklar suyunu çekene kadar kısık ateşte kavurmaya başlıyoruz. Tavuklar iyice piştikten sonra ocaktan indirip soğumaya bırakın. Bir yandan da kırmızı biberi, kırmızı soğanı, kornişon turşuyu, dereotu, maydanoz, yeşil zeytini küçük parçalar halinde doğruyoruz. Doğradığımız malzemeleri derin bir kabın içine koyup bezelye ve mısır da koyuyoruz daha sonra soğumuş olan tavuk göğsünü de koyup üzerine nar ekşisi ve tuzu da ekleyip bir güzel harmanlayıp karıştırıyoruz. Tavuk göğsü salatası hazır servis tabağına koyup istediğiniz şekilde sunum yapabilirsiniz.

Afiyet Olsun.

Tavuk Göğsü Salatası Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Rus Salatası Malzemeleri

Rus Salatası Malzemeleri

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Börülce Salatası Nasıl Yapılır?

Börülce Salatası Nasıl Yapılır?

Deniz Mahsulleri Salatası Tarifi

Deniz Mahsulleri Salatası Tarifi

Turp Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Turp Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Akdeniz Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Akdeniz Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Sezar Salata Tarifi ve Malzemeleri

Sezar Salata Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Yarma Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Yarma Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Akdeniz Salata Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Akdeniz Salata Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Kekik Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Kekik Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Mayonezli Salata Tarifleri

Yoğurtlu Mayonezli Salata Tarifleri

Kuzukulağı Salatası Tarifi

Kuzukulağı Salatası Tarifi

Zeytin Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Zeytin Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Oktay Usta Salata Tarifleri

Oktay Usta Salata Tarifleri

Patatesli Salatalar Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli Salatalar Tarifi ve Malzemeleri

Avokado Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Avokado Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Dereotlu Makarna Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Dereotlu Makarna Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Patates Rulo Salata Tarifi ve Malzemeleri

Patates Rulo Salata Tarifi ve Malzemeleri

Salata Tarifi ve Malzemeleri

Salata Tarifi ve Malzemeleri

Kolay Salata Tarifleri

Kolay Salata Tarifleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6